Bon appetit*

表参道の山陽堂書店で行われている、『表参道のヤッコさん』展へでかけてきましたよ。
ヤッコさんこと高橋靖子さんは、日本のスタイリストのパイオニアで、ファッションからミュージシャンなどの著名人のスタイリングを数多く手掛けてきた方です。



山陽堂書店さんの穏やかな空気に溶け込むように展示されている品々は、そのどれもが、yaccoさんの一部となり溶け込んでいるように見えました。激動の時代を歩んでこられたはずで、スタイリングには葛藤や苦難もあったはずなのに、そういったものを押し流してしまう強いエナジーを備えた方なのだということを作品を通して感じました。展示を見終えた時の清々しさが印象的でした。



◆山陽堂書店
住所：東京都港区北青山3-5-22
TEL：03-3401-1309
営業時間：平日10：30-19：30　土 10：30-16：00
定休日：日・祝
駐車場：なし 


表参道のヤッコさん (河出文庫)
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表参道のヤッコさん
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◆高橋靖子
パチパチパーティ
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今日は雨の中、銀座へ青山へと移動していて、ランチが遅くなりました。
鶏肉のフォーと生春巻きのセットランチを頂きましたよ。
雨の日とか、エキナカのお店は便利でいいですね。　

◆VIETNAMESE CYCLO[ベトナミーズ・シクロ]
住所：東京都港区北青山３−６−１２
Echika表参道 「MARCHE DE METRO」内
TEL：03-5413-7287
営業時間：11:00-23:00
定休日：Echika表参道に準ずる
駐車場：なし

そろそろ暖かくなってきたので、オープンカフェがいいかなと、こちらで珈琲ブレイク。
カプチーノ（1000円）でした。
週末は結婚式が多いので、何組ものカップルに拍手と祝福を送りました。
新郎新婦の笑顔に癒されました♪

◆ANNIVERSAIRE CAFE［アニヴェルセル カフェ］
所在地：東京都港区北青山3-5-30
TEL：03-5411-5988
営業時間：　10：00-23：30（金・土・祝前日は24:00まで）
定休日：不定休

◆REVLON Beauty & Love Museum［レブロンビューティ＆ラブ ミュージアム］
所在地：東京都港区北青山1-4-5 ロジェ青山
TEL：03-5771-7662
開催期間：2012年2月10日-3月9日
営業時間：1階 11：30-19：00　2階 11：30-23：00

南青山の大切なお客様のご自宅へ今日は呼ばれているのですが、お約束の時間までちょっとあります。
外苑の銀杏並木を楽しみました。
　外苑の銀杏並木沿いには、いくつかのオープンカフェが立ち並んでいます。寒さを感じるシーズンでも、ストーブを焚いて、膝掛けを準備して、暖かいドリンクと秋冬の冷たい空気を楽しむことができます。

◆Royal Garden Cafe［ロイヤルガーデンカフェ］
所在地：東京都港区北青山2-1-19
TEL：03-5414-6170
営業時間：11：00-23：00
定休日：不定休

銀杏並木は剪定されたようで枝先がきれいになっていたような感じが（笑）
噴水池の周辺では、いちょう祭りが行われていて、全国各地の特産品の屋台のような食べ物屋さんがたくさん軒を連ねていて壮観でした。






◆いちょう祭り

友人との会食もこちらを指定しちゃうことが多くなりました。
安心して美味しくご飯を頂きたいですから。そして、プライスも丁度いいですね。
個人的に、ランチの基本は１０００円〜１２００円が上限です。ビュッフェで好きなものを好きなだけ、遠慮せずに食べられて、この価格は私のランチゾーンにぴったりです（笑）

今日のランチメニューはこんな感じでしたよ♪
豚バラ肉とたっぷり野菜のデミグラスシチュー
きすの磯辺揚げ
ほっこり！じゃがバター
トマトと春雨のピリ辛中華和え
島田さんの豆腐　生姜醤油
リーフとピーマンのミモザ風サラダ

◆クレヨンハウス
住所：東京都港区北青山3-8-15
TEL：03-3406-6308
営業時間： 1-3F 11:00-19:00　B1F レストラン「広場」 11:00-23:00　B1F 野菜市場 10:00-20:00
駐車場：なし

美味しい牛乳で人気の木次乳業さんから、卵が販売されていて、びっくりしました。
平地飼いと呼ばれる、鶏が自由に遊び回れる場所で、雄雌一緒に飼育した、こだわりの卵です。
卵がとてもしっかりしていて、美味でしたよ。
キノクニヤインターナショナルで購入しました。

◆木次乳業有限会社
住所：島根県雲南市木次町東日登228-2
TEL：0854-42-0445

◇KINOKUNIYA INTERNATIONAL[キノクニヤ インターナショナル]
住所：東京都港区北青山3-11-7 AOビルB1F
TEL： 03-3409-1231
営業時間：平日9:30-21:00　日祝10:00-21:00
駐車場：有

今日はクレヨンハウスさんでランチしました。野菜が不足してるようで、足が勝手にこちらへ向きました（笑）
たくさん野菜が食べられるランチって、あるようであまりないんですよね。こちらはバイキング形式ですが、お品がなくなっても、嫌な顔ひとつせずに補充して下さいます。ちょっと遅くなってもそこに信頼があると、バイキングでも不安にならずにすみますね。今日も美味しく頂きました。

◆クレヨンハウス
住所：東京都港区北青山3-8-15
TEL：03-3406-6308
営業時間： 1-3F 11:00-19:00　B1F レストラン「広場」 11:00-23:00　B1F 野菜市場 10:00-20:00
駐車場：なし

近頃、よく愛用させて頂いている"バランスランチ"(600円)です。
今日は、ポテトサラダをサービスして頂きました。
５種類のお惣菜が用意されていて、そこから３種類を選んで購入します。
毎日食べたくても、同じメニューが多いので、できれば、毎日メニューを変えて頂けるとたいへんありがたいです。
注意しなくてはいけないのは、こちらのお店、割り箸に５円、袋に５円と別途料金がかかります。

◆Natural House［ナチュラルハウス］青山店
住所：東京都港区北青山３丁目６−１８ 共同ビル青山
TEL：03-3498-2277
営業時間：10：00-22：00
定休日：1月1,2日

平日限定で販売している"バランスランチ"（600円）は、胚芽米と玄米のいづれかと３種類のおかずを選ぶことができます。ボリュームがあり、お野菜も充実したメニューなので栄養バランスがとても良さそうです。
エコタイプのランチボックスに、ご飯の上におかずをいれてくれます。

◆Natural House［ナチュラルハウス］青山店
住所：東京都港区北青山３丁目６−１８ 共同ビル青山
TEL：03-3498-2277
営業時間：10：00-22：00

定休日：1月1,2日

こちらのランチバイキング(1260円)は、使用素材数が豊富でとてもヘルシーです。
・オーガニックチキンの照り焼き
・たこと焼きズッキーニのサラダ
・じゃが芋の天ぷら
・さんしょう塩添え
・島田さん豆腐の冷奴葱塩だれ添え
・大根の梅はちみつ和え
・長芋ときゅうり・赤玉葱の中華和え
・切り干し大根
ランチバイキングメニューは、おかずだけで上記の８種類、これ以外にご飯と味噌汁がつきます。
夕食までお腹が空くこともなく、間食も欲しくなることがなく、結果的には、ダイエット効果もあるような気がします。

◆クレヨンハウス
住所：東京都港区北青山3-8-15
TEL：03-3406-6308
営業時間： 1-3F 11:00-19:00　B1F レストラン「広場」 11:00-23:00　B1F 野菜市場 10:00-20:00
駐車場：なし

表参道の交差点の空のショットです。
眩しい夏の日差しに入道雲がもこもこ。
海が近くにないと、夏を知らせてくれるのは雲。

無添加 まぼろしの味噌 米麦あわせ500ｇ（630円）
キノクニヤさんで発見して、購入してみたのですが、これが極上美味でした。棘棘しい味覚がまったくない、まろやかなお味でお味噌汁にするとその味の威力が発揮されます。
ネットで調べてみましたら、創業宝暦年間と言う長い歴史を持つ、熊本県のお味噌の老舗の会社でした。お味を管理されているのは、味噌作り５０年の名工・永田富浩さん、平成7年に労働大臣より「現代の名工」として表彰、平成8年には農林水産大臣より「フードマイスター」としての表彰を受けられています。
お薦めの味噌です。　キノクニヤインターナショナルまたは、梅屋さんのネット通販で購入可能です。

◆梅屋 （株式会社 山内本店）
住所：熊本県菊池郡菊陽町原水5548
TEL： 096-232-3300

日本酒で有名な八海山が、麹だけでつくりあげたあまざけです。720ｍｌで840円です。　
昨日、キノクニヤインターナショナルで試飲のデモンストレーションを行っていましたので、お試し購入してみました。　甘酒と言えば、ホットで飲む冬のドリンクとばかり、思い込んでおりましたが、常温でも美味、冷して飲んでも美味。だと言うことがわかりました。　一晩で１本空けてしまえそうでした（笑）
是非、八海山のホームページで、酒のつくり　をご覧になられてみてください。名酒蔵の丁寧な作業に感動と信頼を覚えるでしょう。
キノクニヤさんだけでなく、こちらの通販からかも購入可能です。
　そうそう、麹などの醗酵食品は、放射能の予防にも効果があるそうですよ。

◆株式会社八海山
住所：新潟県南魚沼市長森1051
TEL：025-775-3866（お客様相談室 ） 受付：9：00-17：00

◇KINOKUNIYA INTERNATIONAL[キノクニヤ インターナショナル]
住所：東京都港区北青山3-11-7 AOビルB1F
TEL： 03-3409-1231
営業時間：平日9:30-21:00　日祝10:00-21:00
駐車場：有   

"クレヨンハウス"さんと言えば、１９７６年創業の原宿の老舗店舗。
オーナーは、作家の落合恵子さんです。開店当時は、絵本の専門店だった記憶ですが、いつしか、有機野菜を扱い始め、オーガニックレストランも弊店されたように思います。
　幼稚園のお子様がおいでになるお客様から、クレヨンハウスさんが、放射性物質不検出を確認した野菜を販売するツィートをされてたので、一度でかけてみたいのですが、御一緒にいかがですか？とお誘いを受けて、さっそくランチにでかけて参りましたよ。
　ランチはバイキングスタイルで、好きなものを好きなだけ食べることができるようになっていて、１２６０円です。
今日のメニューはブログに掲載されていて、産地やレシピなどもご紹介があります。お味はどれもちょうど良い味付けで、玄米ご飯もとても美味しく炊きあがっていて、どれもこれも美味でした。そして、御一緒したお客様は、「放射能汚染の心配がないと、こんなに美味しく食べることができるんですね。」とご満悦でした。確かにそうかもしれません。震災後、何を食べても「これ、大丈夫かしら？」と思い、あまり美味しく食事した記憶がないような・・。
　こちらのお店では、食材の店頭販売や通信販売もされてるそうです。小さなお子様がおいでの方は、一度ご覧になられてみてはいかがでしょうか。

放射能の取り込みを防ぎ、排泄をうながす食生活のキーポイント　をクレヨンハウスさんのタイムラインで発見しました。ポイントは　"マゴワヤサシイ"　だそうです。



◆クレヨンハウス
住所：東京都港区北青山3-8-15
TEL：03-3406-6308
営業時間： 1-3F 11:00-19:00　B1F レストラン「広場」 11:00-23:00　B1F 野菜市場 10:00-20:00
駐車場：なし 

ナチュラルハウスで発見した”豆乳の素”です。
粉末ですので、パン作りやホワイトソース作りなどの調理に使用できるかな？と思い購入してみましたよ。
ネットでぐぐる（検索する）と、ダイエットにも良いそうです。 

◆Natural House［ナチュラルハウス］青山店
住所：東京都港区北青山３丁目６−１８ 共同ビル青山
TEL：03-3498-2277
営業時間：10：00-22：00定休日：1月1,2日

今日は久し振りに、"ハレノヒ"でランチタイムを過ごしました。
ポタノさんのベジタポ　トマト＆チーズ　ベジタポセット（１２００円）をオーダーしてみましたよ。
つけ麵のスープは、コラーゲンの出汁に牛蒡や玉葱を煮込んだ洋風スープで、牛蒡の香りが鼻を掠めてゆきました。このスープなかなか美味です。運ばれてきてわかったのは、トマト&チーズは、どうやらトッピングのようです。トッピングを入れてみましたが、あまりお味に差がなかったような？（笑）麺は太麺で歯応えのあるつるりとした食感のものでした。
ムシケンのじゃがいもが、すごーくすごーく美味しくて、これは本日のヒットでした。
ドリンクはりんごジュースをオーダーしてみました。



ハレノヒさんは、通信販売も開設されたようです。今日気がつきました。
なんだか、美味しそうな様子です（笑）
◇（届）ハレノヒ

◆（畑）ハレノヒ 表参道

住所：東京都港区北青山3-10-13

TEL ：03-5485-0219

営業時間：ランチ　 11:30-15:00

ディナー 18:00-23:00

定休日：年中無休

駐車場：なし

４月１４日OPENしてたそうです。
表参道の交差点に手頃なカフェがなかったので、なんだか嬉しいですね。
今日は通りすがってしまいましたので、近いうちにでかけてみようと思います。

◆Lindt Chocolat Cafe[リンツ ショコラ カフェ]
住所：東京都港区北青山3-5-22
TEL：03-3423-2200
営業時間　月〜金：8:00-21:00 土：10:00-21:00 日・祝：10:00-19:00

今日は寒いですね。午前中に窓の外に雪が降るのを見て、思わずブルブル震えてしまいました（笑）そんなこんな寒い日であっても、仕事で移動しなくちゃならない時のランチはやっぱり、暖かい汁もの系+チリ系になりますね。そして、できるだけ外風に晒されないように、余分に歩かないように、駅中でランチです。
"トムヤムフォー" (850円)米麵は卵麵や拉麺よりもさっぱりしていて、なかなか美味でしたが、個人的にはパクチーの量が少なく、チリパウダーがあれば良かったなぁと、辛さ不足香り不足でした。
こちらのお店は+２００円で、ミニ丼飯または生春巻きがセットできるそうです。今回は生春巻きにしてみました。

◆VIETNAMESE CYCLO[ベトナミーズ・シクロ]
住所：東京都港区北青山３−６−１２
      Echika表参道 「MARCHE DE METRO」内
TEL：03-5413-7287
営業時間：11:00-23:00
定休日：Echika表参道に準ずる
駐車場：なし

麺の種類が増えて、"讃岐うどん" と"発芽玄米の平打ちうどん"から選べるようになりましたが、ちょっとお値段も値上がりしましたね。　お得なセットメニュー（ご飯・サラダ・デザート・ドリンク）も３８０円になり、ドリンクの種類も減っちゃいました。セットで１０００円前後のプライスになると、ちょっと考えちゃいますね。１０００円のランチに求めるものとなると、シビアです。
セットメニューの品数ではなく、質が求められてくるのが１０００円なんです。だから、ここは大きなボーダーライン（笑）青山界隈でも1000円ランチで充実したメニューが食べられちゃいます。
今日は"極みポークカレーうどん（660円）"を"讃岐うどん"を選びました。620円だったところが40円値上がりしました。40円の価格差はどこにあるのかな？

◇Echika[エチカ]表参道
◆和カフェ Sakura参道
住所：東京都港区北青山3-6-12 東京メトロ表参道駅構内
TEL：03-5772-6477
営業時間　月-金 8：00-23：00 土日祝 9：00-22：00
定休日：年中無休
駐車場：なし

AOビルのキノクニヤ側エントランスで、こんなイベントを行っていましたよ。キノクニヤの島根フェアの一環のようですね。
さて、石見神楽とは・・・こちらをご参照下さい。




◆KINOKUNIYA INTERNATIONAL[キノクニヤ インターナショナル]
住所：東京都港区北青山3-11-7 AOビルB1F
TEL： 03-3409-1231
営業時間：平日9:30-21:00　日祝10:00-21:00
駐車場：有  

今日は午後１番のご予約がありましたので、デスクランチです。
久し振りにもくちさんの"とり唐黒酢弁当"(600円)にしてみましたよ。
海苔弁スタイルのご飯は、オトナになってもウキウキしてしまいますね。
ほんわりかけられたお醤油と昆布の佃煮が海苔とご飯にはさまれていて美味です。副菜もしっかりあって、ヘルシー弁当ですね。

◆素材料理もくち　青山本店
住所：東京都港区北青山3-12-7 カプリース青山B1F
TEL：03-5468-5886
営業時間：平日 12:00-23:30
土・祝  12:00-22:30
定休日：日
駐車場：なし

サンドウィッチ系が大好きな私としては、パニーニも大好物のひとつです。
そうそう、皆様。パニーニの正式名称はご存知ですか？
panino imbottito[パニーノ・インボッティート]と言う長いお名前です。
こちらは、キノクニヤベーカリーのハム＆チーズのパニーニ(380円)、自家製肩肉ハムと、とろけるステッペンチーズがサンドされていて、パンのモチモチした食感とベストなバランスです。　焼き色も香ばしく、食欲をそそります（笑）

◆KINOKUNIYA INTERNATIONAL[キノクニヤ インターナショナル]
住所：東京都港区北青山3-11-7 AOビルB1F
TEL： 03-3409-1231
営業時間：平日9:30-21:00　日祝10:00-21:00
駐車場：有 

ドイツパンも美味ですが、イギリスパンも美味ですね。
アフタヌーンティの主役のスコーンを頂いています。
"アフタヌーンティ"は１９世紀のイギリスの貴族や上流階級では、食事は朝・晩の２回だったために、その間の空腹を満たすために誕生したのが、
"アフタヌーンティ"だそうです。３段重ねのティスタンドに、１皿目はサンドウィッチ、２皿目にスコーン、３皿目にスィーツというのが定番です。

◆KINOKUNIYA INTERNATIONAL[キノクニヤ インターナショナル]
住所：東京都港区北青山3-11-7 AOビルB1F
TEL： 03-3409-1231
営業時間：平日9:30-21:00　日祝10:00-21:00
駐車場：有 

表参道エチカのスープストックのお向かいに、昨年10月にOPENしたうどんのお店に立ち寄ってみました。画像上２枚は"ポークカレーうどん"（620円）、下の画像は、"築地のらぁ油うどん"（550円）です。　どちらも讃岐麺使用で大きな器に入っています。プラス３００円でご飯・サラダ・ドリンク・デザートがつきます。今回は、ご飯はかやく飯、デザートはオレンジ寒天でした。ドリンクのメニューが豊富で、コーヒー、紅茶以外にもマンゴー、グァバなどをはじめとする１００％果汁のジュースが揃っていました。
こちらのお店は築地の"お寿司屋"で、魚を主体にした飲食店経営をする企業の１店舗です。"築地のらぁ油うどん"に使用されている"築地のらぁ油"は、人気商品のようですね。
表参道にはリーズナブルなお値段のうどんのお店が増えていて、こちらのほかには、"カレーうどん千吉"、"釜揚げ讃岐うどん丸亀製麺"などがあります。５００円前後の価格帯のおうどんの味付けはどこか共通してるような気がします。




◇Echika[エチカ]表参道
◆和カフェ Sakura参道
住所：東京都港区北青山3-6-12 東京メトロ表参道駅構内
TEL：03-5772-6477
営業時間　月-金 8：00-23：00 土日祝 9：00-22：00
定休日：年中無休
駐車場：なし

今朝のおめざです（笑）
"ベルリーナ プレッツェル"（157円）キノクニヤで購入しましたよ。
通常のプレッツェルよりも柔らかく、ふわふわしたドーナツのような食感で、外側にコーティングしたお砂糖が美味です。
このネーミングは複合語でしょうか。ベルリーナーはドイツの有名なパンで、プレッツェルも菓子パンの名前ですよね。ふぅーむ。

◆KINOKUNIYA INTERNATIONAL[キノクニヤ インターナショナル]住所：東京都港区北青山3-11-7 AOビルB1F
TEL： 03-3409-1231
営業時間：平日9:30-21:00　日祝10:00-21:00
駐車場：有 
 

キノクニヤのパン屋さんは美味しくて便利です。
フランスやドイツといったジャンルにこだわらず、独自の選定でいろいろな美味しいパンを提供してくれるからです。長年の大ファンです。
今日はフィンランド東部カレリア地方の伝統的なパンKarjalan piirakka[カレリアン ピーラッカ]（189円）です。画像を見てパンなの？パイなの？と思われる方もいっらしゃるかな。ライ麦の生地にミルク粥をのせたボリュームのあるパンです。　お米の代わりに、マッシュポテトやゆで卵を使ったバリエーションなどもあるようです。(キノクニヤではミルク粥のみ販売)　お薦めの食べ方は土台のパイ部分をカリッとさせる程度にグリルで焼いて食べると美味です。朝食にお薦めのパンですね。

★フィンランド在住の方のレシピ

◆KINOKUNIYA INTERNATIONAL[キノクニヤ インターナショナル]住所：東京都港区北青山3-11-7 AOビルB1F
TEL： 03-3409-1231
営業時間：平日9:30-21:00　日祝10:00-21:00
駐車場：有 

久し振りにプロントのモーニングです。
焼きたてのトーストと茹で卵がなんだかいいのです。
３８０円でスクランブルエッグがついていてもちょびっとだとなんだか、
朝からせつなくなりますから（笑）

◆PRONT COFFE&BAR[プロント] 青山店
住所：東京都港区北青山3−12−7　秋月ビル1F
TEL：03-5485-5968
営業時間：月-木 7：00-23：00　金 7：00-23：30　土 8：00-23：00　日・祝 8：30-22：30　
定休日：年中無休

ナチュラルハウスの店頭では福袋がたくさん並んでいて、「福来たる！」という空気が漂ってました（笑）　お友達用と自宅用に購入してみましたよ。
こういう福袋は重宝しますね。

◆Natural House［ナチュラルハウス］青山店
住所：東京都港区北青山３丁目６−１８ 共同ビル青山
TEL：03-3498-2277
営業時間：10：00-22：00

一見固そうなパンですが、柔らかくちぎって食べることができます。
カリフラワー・エッグ・シュリンプのサンドウィッチパンで、さっぱりしていて美味です。ドリンクとセットで450円でした。
ヴィドフランスのホームページには、販売商品のカロリーが記載されているを皆さんご存知ですか？カロリーが低いと思っていたメニューが想定外に高かったり、かなり参考になりますよ。

◆VIE DE FRANCE[ヴィドフランス] 表参道店
住所：東京都港区北青山3-6-12 東京メトロ 表参道駅内
TEL：03-5770-1807
営業時間：平日 7:30-22:00 土・日・祝 8:00-21:00
定休日：無休

今日も快晴で気持ちのいいお天気ですね。
何かいいことありそうな？　太陽はそんな気分にしてくれます。 
このビルは１FにLAZY SUSAN[レイジースーザン]が入ってる"ルネ青山"ビルです。前面ガラス張りの設計は、日建設計、施工は熊谷組です。
硝子のコバだてが、奥行きを感じさせる設計で、太陽が降り注ぐ日に見るときれいですよ。

◆ルネ青山
東京都港区北青山3-3-11 

今日はお昼に来客でしたので、いつもよりもさらに時間がなく、お弁当にしました。この界隈では、３９０〜６００円の手軽な価格のお弁当が多いのですが、揚げ物主体のメニューが多いのです。このお弁当（580円）は焼き物や煮ものなどバランスがよく、ご飯も３種類あって、お気に入りのひとつです。

◆KINOKUNIYA INTERNATIONAL[キノクニヤ インターナショナル]
住所：東京都港区北青山3-11-7 AOビルB1F
TEL： 03-3409-1231
営業時間：平日9:30-21:00　日祝10:00-21:00
駐車場：有 

寒くなると暖かいメニューが欲しくなりますね。
今日は久し振りにスープストックへでかけてみました。
画像左が、鶏と玉葱のスープ バルサミコ風味
画像右が、ユッケジャン
どちらも濃厚で美味でしたよ。

スモールサイズのスープ２種類とパンかライスがセットのスープストックセット９００円です。

◆Soup Stock[スープストック] Echika表参道店　
住所：東京都港区北青山3-6-12 東京メトロ表参道駅構内
TEL：03-3796-5533
営業時間：平日8:00-22:00　日・祝9:00-21:00 
定休日：年中無休
駐車場：なし 

少し前に、紀ノ国屋さんから「おせち料理のご予約」のお手紙が届きました。もう、おせち料理の予約のシーズンになったのですね。
我が家でも小家族になってしまってからは、おせち料理は作らずに、毎年、いろいろなところのおせち料理を楽しんでいます。今年はどちらにいたしましょうか？
京都　菊乃井さんのおせち料理はすでに完売です（驚） 

◆KINOKUNIYA INTERNATIONAL[キノクニヤ インターナショナル]
住所：東京都港区北青山3-11-7 AOビルB1F
TEL： 03-3409-1231
営業時間：平日9:30-21:00　日祝10:00-21:00
駐車場：有 

今日は平うち麵のフィットチーネランチです。温泉卵がついて、濃厚なお味でしたよ。”ブーランジェリージャンフランソワ”　で、クーペ（８４円）を購入して、ソースで頂きました。こちらのパンは美味で有名ですね。

◇Echika[エチカ]表参道
◆PASTA　RICOTTA[パスタ リコッタ]
◆JEAN FRANCOIS[ブーランジェリー ジャン・フランソワ]
住所：東京都港区北青山3-6-12 
東京メトロ表参道駅　
MARCHE DE METRO［フードコート広場］
TEL:03-5413-7287　
営業時間：11:00-23:00
定休日：年中無休
駐車場：無

ランチタイムは、いつもあまり余裕がないので、駅近くもしくは、オフィスへ向かう途中にあるお店に限定されてしまいます。ですから、表参道駅から外苑方向のお店には、ほとんど立ち寄るチャンスがありません。（涙）
そして、さらに時間がない時は、デスクランチになります（笑） 
表参道駅のヴィド フランスは、そんな時に便利なのです。サラダも数種類用意されていて、お味も美味です。

◆VIE DE FRANCE[ヴィドフランス] 表参道店
住所：東京都港区北青山3-6-12 東京メトロ 表参道駅内
TEL：03-5770-1807
営業時間：平日 7:30-22:00 土・日・祝 8:00-21:00
定休日：無休
 

ティンバーランドで、衝動買いしちゃいましたよ。
アウトドア系ワークシューズが多かったこちらの靴のラインアップに、こんなフェミニンなデザインもお目見えしてたのでしょうか？
ワークシューズの頑丈さとフェミニンなデザインがマッチしていて、営業用にぴったりです。底は前部分がビブラムソールで、滑りの心配もなく、甲の部分にストラップがあるので、 ヒールが高めでも安心。お値段がリーズナブル、１３６５０円です。ティンバーランドも安くなりました。

◆TIMBERLAND[ティンバーランド]
住所：東京都港区北青山3-5-17
TEL：03-5474-1283
営業時間：11:00-8:00 

一昨年はよく足を運んだこちらのお店も久しくご無沙汰でした。
今日立ち寄ってみましたら、相変わらずのもくもくスィーツは健在でした（笑）　このもくもくとした仕掛けには、毎回心が踊りますね。
画像左が、フルーツ入り仙草ゼリー（￥７８８）画像右がマンゴー入り仙草ゼリー（￥７８８）です。マンゴープリンや杏仁豆腐のスィーツがこちらでは有名ですが、仙草ゼリーがお気に入りです（笑）

◆糖朝青山店　
住所：東京都港区北青山3-5-14
電話：03-5786-1555
営業時間：11:00-22:00
定休日：無休

キノクニヤの”北海道フェア”で、きのとやのプリンを発見しましたので、
久し振りに、”酪農チーズプリン” を堪能しました（笑）
このプリンには名前にある通りチーズが入っているのですが、マスカルポーネは、万能のチーズだなぁ。としみじみ思ってしまいました。滑らかな舌触りとほんわりとしたチーズの香り、甘すぎずオトナのスィーツです。
レトロなガラス瓶にパッケージされているのですが、ガラス瓶のパッケージは、牛乳もビールも美味しいですよね。

◆きのとや
住所：札幌市東区東苗穂5条3丁目7-36
TEL：011-786-6161
◇KINOKUNIYA INTERNATIONAL[キノクニヤ インターナショナル]　
住所：東京都港区北青山3-11-7 AOビルB1F
TEL： 03-3409-1231
営業時間：平日9:30-21:00　日祝10:00-21:00
駐車場：有  

ブラシによる皮膚表面のマッサージがその内容です。なんだかすごく気持ち良さそうですね。プライスは、手頃感ある70分で15750円。

◇Evasion Sensorielle[エヴァジオン サンソリエル]
◆YON-KA[ヨンカ]
◇L'ESPACE YON-KA[レスパスヨンカ] 直営店
住所：東京都港区北青山 3-9-8　ノース青山ビル1F
TEL：03-5469-3447
営業時間：11：00-21：00
定休日：不定休 

午前中は走り回り、ようやく表参道へ辿りつきました。お腹がペコペコでしたので、エチカランチにしました。
”パスタ リコッタ”で、"ジェノヴェーゼ　バジルソース(リングイネ)"　バジルソースが大好きなので、ジェノヴェーゼをオーダーすること多いですね。太麺のリングイネにソースがよく絡み美味でした。同じ会社が経営する”ブーランジェリージャンフランソワ”　で、クーペ（８４円）を購入して、バジルソースで頂きました。こちらのパンは美味で有名ですね。

◇Echika[エチカ]表参道
◆PASTA　RICOTTA[パスタ リコッタ]
◆JEAN FRANCOIS[ブーランジェリー ジャン・フランソワ]
住所：東京都港区北青山3-6-12 
東京メトロ表参道駅　
MARCHE DE METRO［フードコート広場］
TEL:03-5413-7287　
営業時間：11:00-23:00
定休日：年中無休
駐車場：無

残業続きですので、たまには、帰宅前の４５分程度でパパっと息抜き（笑）
よく冷えたブロンズグラスとすずマグで、飲むビールは最高ですね。
ザ・プレミアム・モルツ　(￥650)　ザ・プレミアム・モルツ　すずマグ(￥550)




画像左、アボガドと海老のサラダ(￥380)　画像右、サーモンとほうれん草のタルトフランベ(￥580)
タルトフランべは、イタリアのピッツァに似ているので、一見イタリアン？と思いがちですが、実は、フランス・アルザス地方の郷土料理です。
ピッツァよりもさっぱりしたお味で、お薦めです。




画像左、スナップえんどうのバーニャカウダ(￥480)　画像右、生モッツアレラのトマトソース(￥730)
スナップえんどうの しゃきしゃきした食感が心地よいバーニャカウダは、ビールにぴったりでした。






短時間でぱくぱく食べた後には、デザートまで（笑）
疲労が重なると甘いものが食べたくなりますね。
あぁーかなり、太りそうですが（苦笑） 
ちなみに、こちらのお店は、バータイムに、珈琲・紅茶の用意がありませんので、要注意です。
画像左、苺のミルフィーユ￥350） は、なんちゃってミルフィーユで、かなり残念。画像右は、苺のチーズケーキ（￥360） 、ケーキは今三歩ですかねぇ。

◆PRONT COFFE&BAR[プロント] 青山店
住所：東京都港区北青山3−12−7　秋月ビル1F
TEL：03-5485-5968
営業時間：月-木 7：00-23：00　金 7：00-23：30　土 8：00-23：00　日・祝 8：30-22：30　
定休日：年中無休 

カプリース青山の前で、販売しているこのお弁当は、１日３０食限定で６００円です。丁度向い側では、”とんかつ 志味津”さんが同とんかつ弁当を６００円で販売しています。ナチュラルマートやキノクニヤでもお弁当販売があり、オーバルビルの地下の美幌食堂でも数種類のお弁当を販売しています。そうですね。価格は３９０〜６００円でまぁまぁのお弁当を手にすることができます。話がそれちゃいましたね（笑）
もくちさんのお弁当はご飯が海苔弁スタイルで、海苔の下にかつお節とタレがかけられています。鶏のから揚げは量が少ないのですが、鶏肉の食感も良く味付けも美味です。唐揚げがもう少しあるといいかなぁ。

◆素材料理もくち　青山本店
住所：東京都港区北青山3-12-7 カプリース青山B1F
TEL：03-5468-5886
営業時間：平日 12:00-23:30
土・祝  12:00-22:30
定休日：日
駐車場：なし
 

久し振りにヴィドフランスのテイクアウトランチです。
こちらのサンドウィッチとサラダは、やっぱり美味しいですね。
個人的には味付けが丁度居心地が良いのです。

◆VIE DE FRANCE[ヴィドフランス] 表参道店
住所：東京都港区北青山3-6-12 東京メトロ 表参道駅内
TEL：03-5770-1807
営業時間：平日 7:30-22:00 土・日・祝 8:00-21:00
定休日：無休
 

なかなか立ち寄るチャンスがなかった、ビストロリヨンのモーニングに立ち寄りました。スクランブルエッグとソーセージのセットにフリードリンクで６００円です。パンはトーストとクロワッサンが選べます。
この界隈では一番リーズナブルで美味なモーニングかなぁ〜？という気がします。

◇Echika[エチカ]表参道
◆Bistro LYON[ビストロリヨン]
住所：東京都港区北青山3-6-12 
東京メトロ表参道駅　
MARCHE DE METRO［フードコート広場］
TEL:03-5413-7287
営業時間：モーニング　7：30-10：30　※月-金限定
ランチ・ディナー11：00-23：00
定休日：年中無休
駐車場：無 

ランチをゆっくり楽しむということに縁がありません（笑）
表参道のB2出口からオフィスまでの間のお店に立ち寄ることが最も多いです。道路の対面側、スパイラルビル側へ行くこともあまりないですね。
そんなこんな、本日はプロントのパスタランチです。
新メニューを定期的に用意してくれるので、パスタのメニューバリエーションが豊富です。その中でも最も美味だなぁと思うのがカルボナーラです。
今日は久々にそれにしましたよ。

◆PRONT COFFE&BAR[プロント] 青山店
住所：東京都港区北青山3−12−7　秋月ビル1F
TEL：03-5485-5968
営業時間：月-木 7：00-23：00　金 7：00-23：30　土 8：00-23：00　日・祝 8：30-22：30　
定休日：年中無休

やっぱり、この界隈のブティックのウィンドウディスプレイで一番目を惹くのが、ここ　CHANEL[シャネル]ですね。イメージディスプレイがとても効果的で気品があり素敵です。
そして、こちらではメイクアップのプログラムも予約制で行っています。
フルメイクアップで８０００円です。メイクアップサロンへでかけるよりも手軽ですよ。　お薦めです。

◆CHANEL　AOYAMA[シャネル　アオヤマ]
◇AO[アオ] 
住所：東京都港区北青山3-11-7
TEL:03-5766-5519
営業時間：ショッピング：11:00-21:00